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  叮叮噹~叮叮噹~鈴聲多響亮.....可愛拉拉熊聖誕餐來囉 ^0^

材料:彩色營養米-R(免洗米+紅麴) 、彩色營養米-(免洗米)、海苔片1張、起司片1片、蛋1顆、
綠花椰菜適量、紅蘿蔔1條、花椰菜梗適量、義大利麵條1根、細麵條1條

調味料:醬油適量、鹽少許

1.

作法1.將蛋打散加入少許太白粉水拌勻。

2

2.平底鍋中抹上少許油放入蛋液以小火煎成蛋皮備用。

3.

3.準備一鍋滾水加入少許鹽將花椰菜燙熟備用。

4.

4.將紅蘿蔔與花椰菜梗切成正方形放入滾水中燙熟備用。

5

5.將彩色營養米-免洗米飯加入適量的醬油調色。

6

6.用保鮮膜做頭部造型。

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7.耳朵用保鮮膜做出造型後用義大利麵條接合。

8

8.聖誕襪用彩色營養米飯-R捏成襪子形狀。

9

9.準備一個盤子將燙好的花椰才排成聖誕樹形狀,用煮好的麵條繞聖誕樹,蛋皮做成枕頭形狀,將拉拉熊頭部放在枕頭上,
身體部分撲上一些米飯在把蛋皮蓋上成棉被形狀,紅蘿蔔與花椰菜梗用海苔做造型成禮物形狀,將聖誕襪擺上即完成囉。

10

使用彩色米做可愛飯糰成分天然,吃起來安心又營養健康唷^__^

 

 

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    Hong Huei 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()